Durante la cuarentena pueden aparecer casos con sintomatología de tristeza y ansiedad. Esta última siempre aparece como un mecanismo de defensa ante un peligro y, en estos momentos, la amenaza no es otra que la falta de coherencia entre lo que queremos y lo que podemos hacer.
Consejos para cortarse el pelo en casa durante la cuarentena
Hace más de un mes los salones de belleza se encuentran cerrados debido a la cuarentena nacional obligatoria. Por esta razón muchas personas, interesadas en su cuidado personal, se han preguntado cómo cortarse el cabello sin fracasar en el intento. Estos son algunos consejos y recomendaciones que debe tener en cuenta para tener un buen corte durante esta cuarentena.
Instrucciones para fabricar tu mascarilla o tapabocas en casa.
Ahora puedes hacer tú mismo tu mascarilla o tapabocas en casa. Conoce estas instrucciones.
Listado de actividades para épocas de encierro
En esta coyuntura mundial y tiempos de cuarentena, sin duda uno de los aspectos más importantes a cuidar y fortalecer es la salud mental de los adultos y por supuesto de los niños.